Apple Watch SE3（第3世代）は、ついに常時点灯ディスプレイに対応し、皮膚温センサーや睡眠スコアなど健康管理機能も強化された、2025年最新のApple Watchです。
価格は37,800円（税込）からと手に取りやすく、SE2から大きく進化しながらも上位モデルのSeries 11やUltra 3に比べてコスパに優れています。
りんご今回はマジで神進化です。正直かなりオススメ！
しかし、Apple Watch SE3で「できること」と「できないこと」を正しく理解しておかないと、購入後に「欲しかった機能がない」と後悔する可能性もあります。
そこで本記事では、Apple Watch SE3でできること・できないことを徹底解説し、SE2やSeries 11との違いをわかりやすく比較していきます。
この記事を読めばわかること
- Apple Watch SE3（第3世代）の進化ポイント
- SE2からの違いと買い替えるべきかどうか
- Series 11・Ultra 3との比較で見えるSE3の立ち位置
- Apple Watch SE3でできること・できないこと
- SE3が向いている人・向いていない人
- 価格・発売日・購入方法
Apple Watch SE 第3世代とは？
Apple Watch SE（第3世代）は、2025年9月に登場したSEシリーズの最新モデルです。
従来のSEシリーズは「必要最低限の機能に絞ったエントリーモデル」でしたが、SE3では多くの点が進化し、上位モデルに迫る性能を持ちつつ価格は据え置きという、まさに「バランスのとれた1台」となっています。
SE 第1・第2世代との７つの違い
Apple Watch SE3は、前世代と比べてどこが進化したのか？
初心者でもわかりやすいように、主な変更点を７つ解説します。
1. S10チップ搭載でパフォーマンスが大幅向上
SE2に搭載されていた「S8チップ」から、SE3では最新のS10チップにアップグレードされました。
これは上位モデルのSeries 11やUltra 3と同じ世代のチップで、動作の滑らかさが段違いです。
- アプリの起動が速く、動作がスムーズ
- 通知の表示や切り替えもサクサク
- 今後のwatchOSアップデートにも長く対応できる
りんご長く快適に使いたい人にとっては、大きな安心材料になります。
2. 常時表示ディスプレイに初対応
従来のSEシリーズでは、画面を見るたびに手首を返すか画面をタップする必要がありました。
SE3ではついに「常時表示」に対応し、いつでも画面が表示された状態をキープできるようになりました。
- 手首を返さなくても時間や通知が見える
- 会議中や勉強中、運転中でもサッと確認できる
- 文字盤のデザイン性も際立つ
りんごこれまで上位モデルだけの機能だった「常時表示」が、ついにSEシリーズでも使えるようになったのは大きな進化です。
3. 皮膚温センサー搭載で健康管理がより正確に
SE3には、これまでSeriesモデルにしか搭載されていなかった皮膚温センサーが初めて追加されました。
就寝中の手首の皮膚温を記録することで、睡眠の質や周期の変化を見える化できます。
- 夜間の体温変化を記録し、睡眠状態の把握がしやすく
- 月経周期の予測精度がアップ
- バイタルアプリと連動し、健康状態の変化に気づきやすく
その他にも、下記のような最新の健康機能が追加されました。
- 睡眠時無呼吸の兆候通知
- 睡眠スコア
りんご医療的な診断はできませんが、日々の健康の「変化」に気づくきっかけとして大いに役立ちます。
4. 高速充電に対応
SE3では、ついに高速充電にも対応。
- 15分の充電で最大8時間の使用が可能
- 45分でバッテリーの約80%が回復
SE2では非対応だったため、充電に時間がかかるのがネックでしたが、SE3で大幅に改善されています。
- 忙しい朝の準備中にも短時間で充電できる
- お風呂の時間だけでも翌日の分をしっかり確保
- 低電力モード使用で最大32時間駆動
りんご忙しい朝でもスマートに対応できるのは、大きな進化ポイントです。
5. 本体スピーカーでのメディア再生に対応
SE3では、Apple Watch単体で音楽や音声の再生が可能になりました。
スピーカーの性能が強化され、通知音やSiriだけでなく、音楽・ポッドキャストなども、同期しておけば直接再生可能です。
- スピーカーから音楽やメッセージを再生できる
- AirPodsがなくても簡易的に音声を聞ける
- ランニング中や自宅での作業中にも便利
りんごこれまで「Watchだけで音を出す」ことができなかったSEシリーズにとって、非常に実用的なアップデートです。
5. ダブルタップ・手首フリック操作に対応
SE3では、物理的に画面に触れなくても操作できる「ジェスチャー操作」に対応しました。
これは、SEシリーズでは初搭載の機能です。
- ダブルタップ
親指と人差し指を2回タップするだけで、通知の確認、通話応答、アラームの停止などが可能 - 手首フリック
手首を素早く返すだけで、通知を消したり画面を操作できる
両手がふさがっているときや、濡れているときにも便利な機能です。
りんごS10チップの搭載により、ちょっとした操作が「Watchに触らずにできる」ように。使い勝手が大きく向上しました。
6. ディスプレイが強くなって安心感もアップ
SE3の画面ディスプレイは、Apple独自のIon-X強化ガラスを採用し、前モデルよりも4倍の耐亀裂性能を実現。
さらに、ケース素材には100％再生アルミニウムを使用し、環境にも配慮されています。
前モデルと比べて
- うっかり落としても傷がつきにくい
- 長期間使っても画面がキレイに保ちやすい
りんご毎日使うスマートウォッチだからこそ、耐久性の向上は大きな魅力です。
Apple Watch SE3の進化ポイント（まとめ）
最後に、SE2からの進化ポイントをもう一度まとめると以下の通りです：
| 機能 | SE 第2世代（SE2） | Apple Watch SE 3 |
|---|---|---|
| 常時表示ディスプレイ | ||
| S10チップ | S8 | S10 |
| 耐久性（ガラス） | SE3に劣る | SE2の4倍の耐亀裂性能 |
| 皮膚温センサー | ||
| 睡眠時無呼吸通知 | ||
| 睡眠スコア | ||
| スピーカー再生 | ||
| ジェスチャー操作 | ||
| 高速充電 | 高速充電なし | 高速充電あり （15分で8時間分） （45分で80%） |
| 価格 | 34,800円〜（販売終了） | 37,800円〜 |
りんごパッと見は似ていても、中身は別物。
今回はマジで神進化です！
Apple Watch SE3は、価格を抑えながらも「本当に使える機能」をしっかり搭載。
「初めてのApple Watchにぴったり」と言われる理由が、ここにあります。
Apple Watch SE3とSeries 11・Ultra 3の違い
Apple Watchを選ぶ際に迷いやすいのが、SE3と上位モデル（Series 11・Ultra 3）の違いです。
「価格差に見合う違いがあるのか？」
「自分にはSEで十分なのか？」
といった疑問を持つ方も多いでしょう。
ここでは、各モデルの性能差や特徴を踏まえた上で、それぞれ“必要な人・不要な人”を明確にしていきます。
比較で見えるApple Watch SE3の立ち位置
SE3は価格を抑えながらも、日常生活で必要な多くの機能をカバーしています。
一方、Series 11・Ultra 3は健康・アウトドア・パフォーマンスの全方位強化型です。
| 比較項目 | Apple Watch SE 3 | Apple Watch Series 11 | Apple Watch Ultra 3 |
|---|---|---|---|
| 価格（税込） | 37,800円〜 | 64,800円〜 | 129,800円〜 |
| チップ | S10 | S10 | S10 |
| 常時表示 | |||
| 日本語キーボード | |||
| 健康機能 （心電図・血中酸素） | 心電図・ 血中酸素ウェルネスに非対応 | ||
| 皮膚温センサー | |||
| 衝突事故検出 | |||
| メディア再生機能 | デュアルスピーカーも搭載 | ||
| 耐水性能 （できること） | 50m耐水 （スイミング） | 50m耐水 水深計 水温センサー （スイミング、シュノーケリング） | 100m耐水・水深40m 水深計 水温センサー （スイミング、シュノーケリング、 スキューバダイビング、 高速ウォータースポーツ） |
| ケース素材 | アルミのみ | アルミ / チタニウム | チタニウム |
| バッテリー持続時間 | 最大18時間 （低電力で32時間） | 最大24時間 （低電力で38時間） | 最大42時間 （低電力で72時間） |
りんご価格に対してどこまで機能を求めるかが選び方の分かれ道です。
SE3を選ぶべき人
SE 第3世代は、Apple Watchの基本機能をしっかり押さえつつ、価格を抑えたモデル。
「無駄なく必要十分な機能が欲しい」という人に最適です。
SE3が向いている人
- Apple Watchを初めて購入する初心者（特に健康的な若い人）
- 通知・アクティビティ・睡眠記録など基本的な使い方が中心
- コスパ重視でなるべく安く済ませたい
- 健康データの計測よりも日常的な便利さを重視
常時表示も高速充電も搭載され、上位モデルと機能の差がほぼなくなったので、ほとんどの人がこのSE3で十分になったと思います。
「下記の機能はあまり重要でない」と考える人はSE3が向いているでしょう。
- 心電図・血中酸素ウェルネス
- 日本語キーボード
りんごSeriesやUltraのような「医療レベルの機能」や「プロ用途」が不要な場合、SE3はコストパフォーマンスが非常に高い選択肢です。
Series 11が必要な人
Series 11は、SE3にない心電図・血中酸素ウェルネスなどの健康機能を搭載。
これにより、より詳細な健康管理が可能なモデルです。
ディスプレイも明るく、広視野角OLEDによって視認性が格段にアップしています。
Series 11が向いている人
- 健康状態を本格的にチェックしたい（心電図や酸素ウェルネス）
- ケースの色や素材にこだわりたい
- 日本語キーボードを使ってWatch単体で返信したい
- 24時間のバッテリー駆動時間に惹かれる
- アクティビティやトレーニングの記録をより正確に管理したい
りんごSE3では物足りないが、Ultraほどのタフ仕様や価格は不要な中間層におすすめです。
Ultra 3が必要な人
Ultra 3は、Apple Watch史上最高スペックのタフネスモデル。
傷がつきにくいチタニウムのケースを採用したりと、アウトドア・スポーツ・プロ用途で信頼できる機能が満載です。
Ultra 3が向いている人
- 登山やダイビング、ハードな運動が日常にある人
- 長時間バッテリーが必要な人（低電力で最大72時間）
- 高精度GPSや衛星通信を活用したい人
- デザインも含めて「最高スペックが欲しい」というこだわり派
- WatchをiPhone代わりに単体で使いたい
りんご通常のApple Watchの枠を超えた「スマートウォッチ以上のスマートツール」です。
SE3で十分？それとも上位モデルが必要？
迷ったときは、以下の判断基準で選ぶとシンプルです。
- 最強の性能・耐久性 →Apple Watch Ultra 3
- 価格を最優先 → Apple Watch SE 3
- 健康管理を重視 → Apple Watch Series 11
Apple Watch SE3はどんな人におすすめ？
Apple Watch SE 第3世代は、価格を抑えながら最新機能をしっかり搭載した“ちょうどいい”モデルです。
ここでは、どんな人に特にフィットするのかを、利用シーン別にわかりやすく紹介します。
Apple Watchを初めて使う人
- 初めてのApple Watch購入で、どのモデルにするか迷っている人
- 高額なSeriesやUltraまでは不要だけど、最新の快適さは欲しい人
りんご基本機能はすべて揃っているので、最初の1本に選んで後悔しにくいモデルです。
子どもや高齢者に持たせたい人
Apple Watch SE3は、価格が抑えめで操作もシンプルなため、子どもや家族に持たせるセカンドデバイスとしても活用しやすいモデルです。
- 子ども向け
位置情報の共有や連絡手段として安心 - 高齢者向け
転倒検出・緊急SOSや通知機能が使えるので便利
ただし、高齢者の場合は次の点も検討すると安心です。
- より精密な健康モニタリング（心電図・血中酸素測定）が必要なら Series 11
- アウトドア環境まで考えるなら Ultra 3
りんごSE3は価格も抑えめで、家族用に追加で持たせるApple Watchとしても人気が出そうです。
健康管理を“ほどほど”にしたい人
- 睡眠や日々の活動量を軽くチェックしたい
- 健康データはある程度あると嬉しいが、本来の購入の目的ではない
健康機能に関しては、「心電図と血中酸素ウェルネスが必要かどうか」が上位モデルを選択する分かれ道になります。
りんご皮膚温センサーや睡眠スコア、睡眠時無呼吸の通知など、生活改善に役立つ機能は十分に揃っています。
コスパを重視したい人
コスパ重視で、必要十分な機能で満足できる人はSE3で満足できるでしょう。
- 高価なモデルは不要、でも長く使える最新機種が欲しい
- 「価格 × 性能」のバランスを最優先に考えている
りんごSE3は上位モデルよりも遥かに安く購入可能。日常生活での使いやすさと価格の安さを両立しています。
サブ端末として使いたい人
- メインはiPhone、Watchは通知・軽い運動記録用に欲しい
- 外出先や運動時にiPhoneを持ち歩きたくないときの相棒として利用したい
りんご特にCellularモデルを選べば、iPhoneが手元になくても電話やメッセージが可能。サブ機としての実用性も高いです。
SE3は“幅広い層にフィットする万能モデル”
- 初心者から家族利用、健康管理やサブ機まで幅広く対応
- 「高機能すぎないからこそ、多くの人にちょうどいい」立ち位置
- Apple Watchを気軽に始めたいなら、まず選んで間違いない1台
SE2から買い替えるべき？
Apple Watch SE（第2世代）をすでに使っている人にとって、「SE3に買い替えるべきか？」は大きな悩みどころ。
結論から言うと、機能面では大きく進化しているので買い替えは“十分アリ”です。
ただし、バッテリーの状態や現在の使用感によって判断が分かれます。
買い替えがおすすめな人
- 常時表示ディスプレイが欲しい
→ 時間や通知をサッと確認できる快適さは段違い。 - 健康管理機能を強化したい
→ 皮膚温センサーや睡眠スコア、睡眠時無呼吸の通知が使える。 - 操作性や性能に不満がある
→ S10チップ搭載で動作が速く、ジェスチャー操作も新たに追加。 - 充電時間にストレスを感じている
→ 高速充電対応で、短時間の充電でも長く使える。
買い替えを急がなくてもいい人
- バッテリー寿命にまだ余裕がある
- 現在の機能に満足している（通知チェック・軽い運動記録など）
- 心電図や血中酸素といった、より高度な健康機能までは不要
買い替え判断の目安
- 機能的な進化は大きい → 買い替えは十分おすすめ
- でも、今のSE2で不満がないなら“急がなくてもOK”
つまり、
- 「もっと快適に使いたい」「健康管理を強化したい」
→ 買い替える価値アリ - 「今のままで困っていない」
→ もう少し様子を見ても問題なし
Apple Watch SE3でできること・できないこと
Apple Watch SE3は日常生活で便利に使える機能を多数備えていますが、より高度な健康モニタリングや本格的なアウトドア機能は上位モデルに譲る部分もあります。
ここでは「できること」と「できないこと」を生活シーンに合わせて整理し、自分の使い方に合うかどうかを分かりやすく解説します。
Apple Watch SE3でできること
Apple Watch SE3は、前モデルから進化したポイントを「日常生活でどう使えるのか」という視点で整理すると、より分かりやすくなります。
時間や通知をいつでも確認できる
- 常時表示ディスプレイに対応
- 手首を上げなくても文字盤や通知が見えるので、仕事中や勉強中でもスマートに確認可能
サクサク動作でストレスフリー
- 最新のS10チップ搭載
- アプリの起動や画面切り替えがスムーズで、通知確認やワークアウト記録が快適
片手で直感的に操作できる
- ダブルタップや手首フリックのジェスチャーに対応
- 親指と人差し指のタップで電話に出る、手首を返して通知を隠すなど、移動中や片手がふさがっているときに便利
健康を“ほどよく”見守れる
- 皮膚温センサーが睡眠や周期記録をサポート
- 睡眠スコアや睡眠時無呼吸の通知で、生活改善のヒントが得られる
- バイタルアプリで日々の体調を簡単にチェック可能
フィットネスを気軽に記録
- ワークアウトアプリでランニングやヨガなどを計測
- 消費カロリーやアクティビティリングで毎日の運動量を“見える化”
充電の手間を減らせる
- 約45分で80％まで回復する高速充電に対応
- 朝の準備時間や外出前の短時間充電で1日安心して使える
音楽やポッドキャストを手首から再生
- スピーカーでのメディア再生に対応
- 通知音やSiriの声だけでなく、音楽やポッドキャストもそのまま聞ける
Apple Watch SE3でできないこと
Apple Watch SE3は日常生活に必要な機能がしっかり揃っていますが、上位モデルと比べると制限もあります。
ここでは「できないこと」を具体的なシーンと合わせて整理しました。
高度な健康モニタリングには非対応
- 心電図アプリや血中酸素センサーは搭載されていません
- 日常の健康管理や睡眠チェックには十分ですが、より詳細なデータを記録したい場合はSeries 11やUltra 3が向いています
水中アクティビティに本格対応できない
- 50m耐水には対応しているが、水温センサー・水深計は非搭載
- ダイビングやシュノーケリングなど、本格的な水中利用を考えているならUltra 3が必要
ディスプレイの明るさ・視野角は上位モデルより控えめ
- 最大輝度は1,000ニトで、Series 11（2,000ニト）、Ultra 3（3,000ニト）より暗い
- 強い日差しの下では、文字盤の視認性に差が出る場合も
素材や入力の選択肢が少ない
- ケース素材はアルミのみ（チタンは選べない）
- 日本語キーボード非対応
→ 音声入力や定型文での返信がメイン
日常使いには十分、でも本格派は上位モデルを
- 精密な健康管理や水中スポーツ、大画面・高輝度ディスプレイを重視
→ Series 11 / Ultra 3の方が適している - 通知・健康管理・フィットネス
→ SE3で快適にこなせる
「SE3だけで十分かな？ それともSeries 11やUltra 3も検討すべき？」と迷っている方は、こちらの記事で全モデルを比較しています。
Apple Watch SE3の価格・発売日
Apple Watch SE3は、最新の機能を備えながらも手に取りやすい価格で登場しました。
購入を検討している人のために、価格・発売日・予約状況を整理します。
価格（税込）
- GPSモデル：37,800円〜
- GPS + Cellularモデル：45,800円〜
りんご上位モデルのSeries 11やUltra 3と比べても、SE3は最も手頃な価格帯です。
発売日
- 2025年9月19日（金） より販売開始
購入方法
- Apple公式サイト
- Amazon・楽天市場・Yahooショッピング
- 家電量販店各社
まとめ：Apple Watch SE3は買い？
Apple Watch SE3は、価格を抑えつつ最新機能をしっかり搭載したコストパフォーマンスに優れたモデルです。
- 常時表示ディスプレイ＆高速充電対応
- 新たに皮膚温センサー・睡眠スコア・睡眠時無呼吸通知に対応
- 最新のS10チップ搭載で操作性も快適
- 価格は37,800円〜と、シリーズの中で最も手に取りやすい
りんご一方で、心電図や血中酸素センサー、日本語キーボードといった高度な機能はSeries 11やUltra 3に譲ります。
SE3がおすすめな人
- 初めてApple Watchを買う人
- 通知・フィットネス・睡眠記録を手軽に楽しみたい人
- コスパ重視で選びたい人
- 子どもやシニアにシンプルな1台を持たせたい人
上位モデルを選んだ方がいい人
- 心電図や血中酸素などを含めた、より詳細な健康モニタリングをしたい人
- より明るいディスプレイや耐久性を重視する人
- 本格的なアウトドア・スポーツ用途で使いたい人
Apple Watch SE3は、普段使いに必要な機能をしっかり備えた“進化した入門機”です。
「初めてのApple Watch」や「価格を抑えつつ最新機能を体験したい」という人にとって、2025年時点で最もおすすめできるモデルといえるでしょう。
もし「SE3以外のモデルも含めて比較したい」という方は、こちらの記事がおすすめです。
